Eine Frage, die ich mit einer Gegenfrage beantworte. Was ist nötig, um ein kompletter Spieler zu sein?
Um ein gewinnbringendes Training zu erstellen, benötigen wir das Wissen, welche Fähigkeiten ein Dart Spieler benötigt, um sich leistungstechnisch zu verbessern. Es sind:
Um alle Komponenten zu trainieren, reicht ein spielebasiertes Training nicht aus. Auch wenn wir seit vielen Jahren davon ausgehen! Viele Spieler sind durch diese Trainingsform gut geworden, ja sogar Spitzenleistung wurden mit Trainingsplänen abgerufen, die aus 501 D.O oder 121 bestanden.
Warum ist das so? Weil es Spielertypen gibt, die mit geringen Trainingsreizen auskommen, um sich zu verbessern.
Was ist mit den Spielern, die dieses „Talent“ nicht haben? Sie vergeuden mit stundenlangen, sogenannten „Trainingsroutinen“ wichtige Trainingsressourcen.
Der Durchschnittsspieler kann seine Leistung viel schneller aufbauen, wenn er in den Bereichen Koordination und Wurftechnik auf Methoden zurückgreift, die in anderen Sportarten zum Standard gehören.
Leider sind diese Methoden kaum verbreitet, da es im Dartsport an der Trainerstruktur fehlt. Diese wird es auf absehbare Zeit auch nicht flächendeckend geben.
Im Blogbereich findet ihr zu dem Trainingsthema ausreichend Artikel in Schrift oder Videoform, um euch ein Bild von Trainingsinhalten und Trainingsmethoden machen zu können.
Natürlich gibt es diese auch in meinen Onlinekursen.
Mit dem Dartspiel habe ich im Jahr 2000 angefangen. In diesen 20 Jahren, habe ich mir viele Fragen gestellt. Natürlich habe ich auch mit anderen Spielern gerne darüber diskutiert, wie man seine Leistung verbessern kann. Die weit verbreitete Meinung, Training bestehen nur aus Übungsspielen, habe ich sehr schnell nicht mehr mitgetragen.
Genau sowenig wie ich mich damit abfinden wollte, dass es Spieler gab, die eine „Killerinstinkt hatten“ und andere wiederum nicht. Allgemeine Meinung zu diesem Thema, „Den hat man, oder eben nicht, aber trainieren kann man das nicht.“
Das hat dazu geführt, dass ich alles zu dem Thema wissen wollte. Leider gab es zu diesem Zeitpunkt kaum verwertbares Material, was dazu führte, dass ich mich mit anderen Sportarten beschäftigte. Durch meine Zeit als Leistungssportler waren mir grundsätzliche Zusammenhänge und Trainingsmethoden bekannt. Auch hatte ich zu dem Zeitpunkt erste Erfahrungen mit mentalem Training gemacht. Das sollte sich aber in allen Punkten in den kommenden Jahren vertiefen.
Neben dem Selbststudium, kamen noch eine Instruktorausbildung (DOSB Skaterhockey), mehrere DOSB Weiterbildungen und eine Sportmentaltrainer Ausbildung dazu. Meine Lizenzen aus der Leichtathletik (C und B) habe ich 1998 nicht mehr verlängert.
Natürlich lebt ein Training von dem Zusammenspiel zwischen Trainer und Spieler. Was aber noch wichtiger ist, dass die Trainingsmethoden stimmen! Hier scheitert es bei vielen Spielern, die anderen etwas beibringen wollen.
Aus diesem Grund habe ich mehrere Teile erstellt, die Spielern ohne vernünftige Trainingsmöglichkeit, diese bieten. Wichtig aus meiner Sicht ist der Dart Trainingsworkshop, der mit vielen Mythen aufräumt und offen fragen beantwortet. Mit diesem Wissen ist es möglich, befreiter zu trainieren.
Die Dart Trainingskurse I + II sind sehr gute Trainingspläne und vielfach ausgetestet. Das heißt, ihr könnt sicher sein, dass ihr ein völlig neues Wurfgefühl bekommt.
Mit dem mental Workshop, bekommt ihr einen Überblick, was im Sport Mentaltraining an Werkzeugen vorhanden ist.
Natürlich habe ich Anfangs Zweifel gehabt, aber die Sendungen auf Youtube haben mich ermutigt den Kontakt zu dartblog (Oliver) zu suchen.
Er hat sehr schnell und nett geantwortet. Als ich den Kurs gekauft habe, war ich über die Reaktionsschnelligkeit bei Rückfragen erstaunt. Der Kurs ist einfach super gewesen und ich habe mich auch für den Mentalkurs entschieden, den arbeite ich jetzt durch
Christian
Bei oliver ist man gerade als anfänger wie ich perfekt aufgehoben. Man bekommt super video Anweisungen und einfache Trainingvarianten die mein Wurfgefühl verbessert und die Automatisierung des Wurfes beschleunigt haben
Ingo B.
Ich kann jetzt wesentlich genauer werfen, habe bessere Gruppierungen und fange nun früher an zu rechnen welche Zahlen ich treffen muss um mich sinnvoll zu stellen. Zusammengefasst: Ich spiele definitiv besser da ich fokussierter an das Spiel gehe, meinen Treffer-Radius reduziert habe und weniger Fehlwürfe habe.
Mark R.
Nach diesem Kurs kann ich endlich wieder mit freunde zum Spiel gehen. Ich habe eine schwere Zeit hinter mir und habe oft überlegt auszuhören.
Dank des Trainings von dartblog habe ich wieder mein Gefühl und Vertrauen in den Wurf gefunden.
Olaf S.
@dartblog danke für dein Engagement! Ich bin sehr zufrieden mit dem Online Training.
Olivers Tipps und Herangehensweise werden mir helfen, mein Training nicht nur ergebnis-, sondern vielmehr zielorientiert mit Fokus auf die Wurfbewegung auszurichten. Es lohnt sich!
Tim A.
Das Training hier bei Oliver ist eine absolute Bereicherung für mein Dartspiel. So muß Training aussehen, variantenreich, sehr strukturiert aufgebaut. Mich hat es sehr weiter gebracht. Vorher wusste ich gar nichts von Wurfgefühl jetzt merke und spüre es wenn der Wurf gut war. Meine Groupierung der Darts hat sich verbessert und ich vergeude keine Zeit mehr mit sinnlosem Werfen. Großes Dankeschön!
Thorsten W.
Guter Kurs. Hat mir völlig neue Ansätze gebracht. Auf Yotube waren schon gute Sachen dabei, daher habe ich den Kurs gekauft und bin sehr zufrieden.
Stefan Hassloch
„Das Training ist perfekt auf mich abgestimmt und wird wegen der großen Erfahrung und des Ideenreichtums von Oliver niemals langweilig. Für jeden, der sein Training und seine Leistungen auf ein neues Level heben will ist dieser Kurs ein absolutes Muss.“
Stefan Glathe
