Dart Training mit System, Dart Trainingspläne

Dart und Training: Gibt es ein Richtig oder Falsch?

Eine Frage, die ich mit einer Gegenfrage beantworte. Was ist nötig, um ein kompletter Spieler zu sein?

Um ein gewinnbringendes Training zu erstellen, benötigen wir das Wissen, welche Fähigkeiten ein Dart Spieler benötigt, um sich leistungstechnisch zu verbessern. Es sind:

  • Technik,
  • mentale Stärke,
  • einen automatisierten Bewegungsablauf,
  • taktisches Wissen (Rechnen, Entscheidungen treffen)
  • und Kondition.
Team Dart

Um alle Komponenten zu trainieren, reicht ein spielebasiertes Training nicht aus. Auch wenn wir seit vielen Jahren davon ausgehen! Viele Spieler sind durch diese Trainingsform gut geworden, ja sogar Spitzenleistung wurden mit Trainingsplänen abgerufen, die aus 501 D.O oder 121 bestanden.

Warum ist das so? Weil es Spielertypen gibt, die mit geringen Trainingsreizen auskommen, um sich zu verbessern.

Was ist mit den Spielern, die dieses „Talent“ nicht haben? Sie vergeuden mit stundenlangen, sogenannten „Trainingsroutinen“ wichtige Trainingsressourcen.

Ziele setzen im Dartsport

Der Durchschnittsspieler kann seine Leistung viel schneller aufbauen, wenn er in den Bereichen Koordination und Wurftechnik auf Methoden zurückgreift, die in anderen Sportarten zum Standard gehören.
Leider sind diese Methoden kaum verbreitet, da es im Dartsport an der Trainerstruktur fehlt. Diese wird es auf absehbare Zeit auch nicht flächendeckend geben.

Im Blogbereich findet ihr zu dem Trainingsthema ausreichend Artikel in Schrift oder Videoform, um euch ein Bild von Trainingsinhalten und Trainingsmethoden machen zu können.
Natürlich gibt es diese auch in meinen Onlinekursen.

Dartblog – Die Quelle, wenn es um systematisches Dart Training geht.

Dart Training

Trainingspläne für jeden Dartspieler. Ob Anfänger, Fortgeschrittener, Turnierspieler oder Profi. Jeder kann durch meine Trainingspläne und Trainingsmethoden, den nächsten Schritt gehen.

Wenn Ihr Fragen habt, schreibt mich an.

Dart Online Training

Trainingskurse die Online umgesetzt werden können. Ihr könnt jederzeit auf abwechslungsreiche Trainings zurückgreifen. Besonders interessant sind die Trainings Workshops. Hier wird das entscheidende Wissen vermittelt, mit dem ihr euer Wurfgefühl und Selbstbewusstsein werdet.

Sport Mentaltraining

Als Sport Mentaltrainer habe ich in den letzten Jahren sehr viel Erfahrung bei der Betreuung von Dartspielern sammeln können. Individuelle Betreuung machen mentales Training zu einem gewinnbringenden Faktor in deinem Training.

Für weitere Infos, schreibe mich unverbindlich an.

Workshops

Meine Workshops für Vereine und Einzelspieler sind ab sofort wieder buchbar. Hier werden die wichtigsten Bereiche des Dart Trainings erklärt, ausprobiert und gefestigt. Einzelspieler können mich gerne Besuchen kommen und mit mir ein individuelles Training absolvieren.

Alles Weitere bei persönlicher Rücksprache.

Wer steht hinter Dartblog?

Mit dem Dartspiel habe ich im Jahr 2000 angefangen. In diesen 20 Jahren, habe ich mir viele Fragen gestellt. Natürlich habe ich auch mit anderen Spielern gerne darüber diskutiert, wie man seine Leistung verbessern kann. Die weit verbreitete Meinung, Training bestehen nur aus Übungsspielen, habe ich sehr schnell nicht mehr mitgetragen.

Genau sowenig wie ich mich damit abfinden wollte, dass es Spieler gab, die eine „Killerinstinkt hatten“ und andere wiederum nicht. Allgemeine Meinung zu diesem Thema, „Den hat man, oder eben nicht, aber trainieren kann man das nicht.“

Das hat dazu geführt, dass ich alles zu dem Thema wissen wollte. Leider gab es zu diesem Zeitpunkt kaum verwertbares Material, was dazu führte, dass ich mich mit anderen Sportarten beschäftigte. Durch meine Zeit als Leistungssportler waren mir grundsätzliche Zusammenhänge und Trainingsmethoden bekannt. Auch hatte ich zu dem Zeitpunkt erste Erfahrungen mit mentalem Training gemacht. Das sollte sich aber in allen Punkten in den kommenden Jahren vertiefen.

Neben dem Selbststudium, kamen noch eine Instruktorausbildung (DOSB Skaterhockey), mehrere DOSB Weiterbildungen und eine Sportmentaltrainer Ausbildung dazu. Meine Lizenzen aus der Leichtathletik (C und B) habe ich 1998 nicht mehr verlängert.

Dartblog

Was bieten mir Dart Onlinetrainingskurse?

Natürlich lebt ein Training von dem Zusammenspiel zwischen Trainer und Spieler. Was aber noch wichtiger ist, dass die Trainingsmethoden stimmen! Hier scheitert es bei vielen Spielern, die anderen etwas beibringen wollen.

Aus diesem Grund habe ich mehrere Teile erstellt, die Spielern ohne vernünftige Trainingsmöglichkeit, diese bieten. Wichtig aus meiner Sicht ist der Dart Trainingsworkshop, der mit vielen Mythen aufräumt und offen fragen beantwortet. Mit diesem Wissen ist es möglich, befreiter zu trainieren.

Die Dart Trainingskurse I + II sind sehr gute Trainingspläne und vielfach ausgetestet. Das heißt, ihr könnt sicher sein, dass ihr ein völlig neues Wurfgefühl bekommt.

Mit dem mental Workshop, bekommt ihr einen Überblick, was im Sport Mentaltraining an Werkzeugen vorhanden ist.

Dart Training in einem großen Paket

Dart Training – Mega Paket

Mental Training für Dartspieler

Dart Mentaltraining Workshop

Der erste Teil des Dart Trainingskurses

Dart Trainingskurs TEIL II

Dart Workshop Training

Dart Trainingsworkshop

Der erste Teil des Dart Trainingskurses

Dart Trainingskurs TEIL I

Käuferstimmen zu den Kursen

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