So trainierst du einen konstanten Wurf

Das große Dart Training

Der effektivste Weg zu einem konstanten Wurf und mehr Selbstvertrauen.

Du trainierst viel, aber dein Wurf bleibt inkonstant und unzuverlässig? Das Problem liegt oft darin, dass herkömmliche Übungsspiele nicht die Fähigkeiten trainieren, die wirklich zählen: Konzentration, Fokus, Wurfgefühl, mentale Stärke und vor allem Konstanz. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Training dir nicht das bringt, was du dir erhoffst, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Hier bekommst du einen durchdachten 8-Wochen-Trainingsplan mit 3 gezielten Einheiten pro Woche, der alle wichtigen Aspekte für einen konstanten und selbstsicheren Wurf abdeckt.

Was erwartet dich?

Woche 1

Stabilität im Stand – die Grundlage für deinen Wurf.

Woche 5

Korrekturen – Die Herausforderung in unserem Spiel

Woche 2

Gruppieren der Darts – Wie du deine Würfe präzise bündelst.

Woche 6

Drucksituationen meistern – Mentales Training für mehr Gelassenheit.

Woche 3

Den richtigen Fokus auf den ersten Dart setzen.

Woche 7

Wettkampfvorbereitung – Vom Trainingsweltmeister zum Spielmacher.

Woche 4

Wurfrhythmus – Mehr Sicherheit durch konstanten Ablauf.

Woche 8

Selbstanalyse – Tools und Tricks, um deinen Wurf eigenständig zu verbessern.

Dein Trainingsplan

Dieser Onlinekurs kostet dich 79 Euro. Einmalig versteht sich. Zudem hast du lebenslang Zugriff auf den Kurs.

Du kannst von überall aus darauf zugreifen und dene Trainingszeit frei einteilen.

Das große Dart Training

79 ,- Euro

In 8 Wochen zu mehr Selbstvertrauen in dein Können

Jetzt kaufen

FAQ?

Lebenslang. Sollte der Kurs von der Plattform heruntergenommen werden, erstelle ich dir ein PDF mit allen Inhalten, die du dann darüber abrufen kannst.

Der Dart Trainingsplan ist so ausgelegt, dass er dir den besten Trainingseffekt ermöglicht. Wenn du aber mal keine Zeit hast, dann ist das auch nicht schlimm.
Nicht vorteilhaft wäre es aber, wenn du, um alles nachzuholen, dann zu viele Einheiten auf einmal ausführst. Pausen sind wichtig!

Ja, das kannst du und das ist auch sinnvoll. Der Dart Trainingsplan und seine Übungen, können immer wieder eingebaut werden. Auch besteht für dich die Möglichkeit, die Übungen zu mixen. Such dir die Übungen aus, die dir am meisten Spaß gemacht haben, oder welche dich richtig gefordert haben. Erstellen deinen eigenen Trainingsplan!